Asia Nudeln Mit Hähnchen

Nudeln in kochendem Wasser 2 Minuten garen, mit kaltem Wasser abschrecken, abtropfen lassen. Fleisch, Möhren und Paprika in Streifen schneiden. Lauchzwiebeln in Scheiben schneiden, Knoblauch hacken. Das Öl in der Pfanne oder im Wok erhitzen. Fleisch darin unter Wenden anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen. Knoblauch, Erdnüsse, Möhren, Paprika und Lauchzwiebeln ins heiße Fett geben und unter Rührern 3 Minuten braten. Asiasoße, 4 EL Wasser und Sojasoße zum Gemüse geben und ca. 2 Minuten köcheln lassen. Nudeln und Fleisch unterheben und unter Rühren erwärmen. Asia Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfilet Rezept | LECKER. Koriander hacken und darüberstreuen.

  1. Asia Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfilet Rezept | LECKER

Asia Nudeln Mit Gemüse Und Hähnchenfilet Rezept | Lecker

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Zum Schluss mit Sojasoße und etwas von der Süß-Sauer-Soße verfeinern. Das Team von FITNEO wünscht guten Appetit! NÄHRWERTANGABEN Ungefähre Angaben pro Portion (EG: kcal Energiegehalt, PR: g Proteine, KH: g Kohlenhydrate, FE: g Fett) EG: 397, 7 PR: 33, 4 KH: 53, 1 FE: 4, 6