Was Ist Alpha Liponsäure

Alpha-Liponsäure gilt als ein äußerst wirksames Antioxidans. Aufgrund ihrer antioxidativen Fähigkeiten, also der Fähigkeit, freie Radikale binden zu können, galt sie für einige Zeit nach ihrer Entdeckung als Vitamin. Heute weiß man, dass Alpha-Liponsäure in nahezu allen Zellen des Körpers vorkommt und dort innerhalb der Mitochondrien, also in den Kraftwerken der Zellen, eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung spielt. Erfahren sie hier alles, was sie über Alpha-Liponsäure wissen müssen. Spinat ist ein pflanzliches Lebensmittel mit einem hohen Anteil Alpha-Liponsäure. Was ist Alpha-Liponsäure? Bei Alpha-Liponsäure handelt es sich um eine schwefelhaltige Fettsäure, deren Schwefelatome in einer Ringstruktur eingebunden sind. Sie ist auch bekannt unter dem Namen Thioctsäure und wird häufig abgekürzt als LA, für das englische lipoic acid oder ALA (alpha-lipoic acid). Um Verwechslungen mit Alpha-Linolensäure zu vermeiden, werden wir im Folgenden die Abkürzung LA verwenden. In der Natur kommt Alpha-Liponsäure immer in der sogenannten R-Konfiguration vor (R-Alpha-Liponsäure).
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Was Ist Alpha Liponsäure Test

Nahezu alle tierischen Zellen enthalten LA, vor allem aber Muskelfleisch und Innereien wie Leber und Nieren sind reich an LA. Daneben sind Spinat, Brokkoli und Tomaten gute pflanzliche LA-Quellen. Wer bei der Zufuhr von LA auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen möchte, sollte darauf achten, dass diese die natürliche R-Alpha-Liponsäure enthalten. Diese wird gelegentlich auch als L-Liponsäure oder +Liponsäure bezeichnet. Die Bezeichnungen R/S oder +/- Liponsäure weisen auf einen enthaltenen Anteil synthetischer Alpha-Liponsäure hin. Die Bioverfügbarkeit erhöht sich, wenn LA ein bis zwei Stunden vor den Mahlzeiten eingenommen wird. Bei Menschen mit erhöhtem Vitamin B1 Bedarf wird die gleichzeitige Zufuhr dieses Vitamins empfohlen. Externe Quellen Safety Evaluation of α-Lipoic Acid Supplementation: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Clinical Studies (MDPI, englische Quelle) Das könnte Sie auch interessieren:

R Alpha Liponsäure

Der Einsatz kann daher auch unbekannte Risiken bergen - ein Therapieerfolg kann, muss aber nicht eintreten. *) Aus juristischen Gründen (§12 HWG) weisen wir ferner ausdrücklich darauf hin, dass wir mit den oben genannten Informationen sowie mit etwaigen Angaben an anderer Stelle auf unserer Webseite keine Werbung hinsichtlich Erkennung, Beseitigung und Linderung einer Tumor- / Krebserkankung betreiben. Die Ermittlung, Auswertung sowie Befundinterpretation onkologischer Labarountersuchungen wird darüber hinaus ausschließlich durch ein hierfür authorisiertes sowie zertifiziertes Labor durchgeführt!

Desweiteren vermag die Alpha-Liponsäure (ALA) andere Antioxidantien zu regenerieren, damit diesen die Energie im Kampf gegen die freien Radikale nicht ausgeht! Ergänzend sollte man auch auf andere organische Vitalquellen setzen, so gesunde Teesorten wie Lapacho-Tee und grüner Tee.

Wednesday, 31 July 2024