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Was ist Cyber Workout? Ein neues Zeitalter ist angebrochen. Nun heißt es Trainingskonzepte neu denken. Virtuelles Training mit deinem virtuellen Trainer im Club vor Ort. Wie kann ich mitmachen? Melde dich einfach über die App an oder erscheine pünktlich zu Beginn des Kurses im Kursraum. Was ist Inhalt der Cyber Kurse? BODYPUMP® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit. BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien. LES MILLS CORE ist ein 30- oder 45-minütiges Workout, das für schnelle Resultate sorgt und für jedes Fitnesslevel geeignet. Kraftwerk neunkirchen öffnungszeiten terminvereinbarung. LES MILLS CORE trainiert die Muskeln rund um den Rumpf und ist damit ein entscheidender Faktor, für einen stärkeren Körper. Das gesamte Team wünscht dir viel Spaß und Freude in den Kursen. Wir sind froh, dass ihr wieder da seid und dass wir mit euch gemeinsam trainieren können. Hast du Interesse an den online angebotenen Kursen, dann sende uns zur Anmeldung eine Mail an Beachte bitte Folgendes: Deine Kurstickets gibt es vor Ort 15 Minuten vor Kursbeginn.
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