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«Aber auch, sich dankbar zu zeigen für Dinge, die man erlebt, und Personen, die man getroffen hat. » Dankbarkeit ist ein großes Thema, wenn es um eine positive Lebenseinstellung geht. Konkret kann man ein Dankbarkeitstagebuch führen. Wer jeden Tag drei Dinge notiert, für die er oder sie dankbar ist, nimmt mit der Zeit sich selbst und das Umfeld positiver wahr, so Joachim Schmidt. Das zeigen auch wissenschaftliche Untersuchungen. Positive Emotionen stärken uns auch langfristig Alexandra Loeffner hat einen weiteren Tipp parat - und der beginnt mit etwas Theorie. Streicheleinheiten für die Seele ‹ Newsroom ‹ Dussmann Group. «Eine zentrale Theorie der Positiven Psychologie ist die Broaden-and-Build-Theorie», sagt sie. Das heißt: Erleben wir positive Emotionen, setzt das kurzfristig Ressourcen frei, die wiederum dabei helfen, langfristige Ressourcen aufzubauen. Das klingt abstrakt, lässt sich aber gut an einem Beispiel von Alexandra Loeffner zeigen: Wenn man einen Streit mit dem Partner hat, ist es schwer, zu einer Lösung zu kommen. Schließlich steckt man tief in den negativen Emotionen.
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"Auch die sexuelle Übertragung von Pockenviren ist möglich", heißt in einem Bericht des Robert-Koch-Instituts.
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"Oh, wie weich", staunte die Bewohnerin Ingrid Bischoff, 85, und schlug vor: "Aus der Wolle sollte man sich am besten warme Socken stricken. " Die Senioren hatten nicht nur Gelegenheit, mit den Alpakas auf Tuchfühlung zu gehen, sondern auch, sie zu füttern. Mutig streckten einige den Tieren die Futterschüssel entgegen, während andere lieber zuschauten und einfach ihre Nähe genossen. Märchen als Balsam für die Seele. Aufgrund ihrer ruhigen, friedlichen Ausstrahlung werden Alpakas in der tiergestützten Therapie immer beliebter. Gerade Menschen mit Demenz profitieren von der Begegnung mit den sanftmütigen Vierbeinern. Ob Senioren oder Kinder – Alpakas lassen niemanden kalt. Piet, Quinn, Toffee und Baghira zumindest haben die Bewohner von Haus Anna sofort ins Herz geschlossen. Deshalb sollen die Alpakas noch in diesem Jahr wiederkommen, versprach Domizil Direktor Peter Kamp. Foto: Kursana Zur Übersicht
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