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4. Kyu (Orangegurt) Prüfungsprogramm - Ju-Jutsu 1. Bewegungsformen Verlängern der Verteidigungsstellung in die offensive Aktionsstellung Verlängern der Verteidigungsstellung in die defensive Aktionsstellung Ausfallschritt mit dem vorderen Bein nach vorn Ausfallschritt mit dem hinteren Bein nach hinten Ausfallschritt mit dem vorderen Bein zur Seite Ausfallschritt mit dem hinteren Bein zur Seite Ausfallschritt mit dem hinteren Bein diagonal nach vorn Ausfallschritt mit dem hinteren Bein diagonal nach hinten Doppelschrittdrehung 90 Doppelschrittdrehung 180 Doppelschrittdrehung 180 in den Parallelstand 2. Falltechniken Rolle vorwärts in den Stand Rolle rückwärts in den Stand 3. Komplexaufgaben Fausttechniken 4. Bodentechniken Befreiung aus Haltetechnik in seitlicher Position Befreiung aus Haltetechnik in Kreuzposition Befreiung aus Haltetechnik in Reitposition 5. Bildergalerie - Ju Jutsu bei den SSF Bonn 1905 e.V.. Abwehrtechniken Unterarmblock innen Unterarmblock außen 6. Atemitechniken Fußtechnik vorwärts Fauststoß Faustschlag (2 Ausführungen) 7.

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Den ersten Halteversuch konnte die Kasachin noch verhindern. Nach dem es vorerst im Stand weiterging und Kristin ein weiterer Wurf gelang, war sie auch in der Lage die Kontrahentin in eine Haltetechnik zu zwingen und auch diesen Kampf zu gewinnen. Im Halbfinale traf sie erneut auf eine Ju-Jutsuka aus Griechenland. Hüftwurf ju jutsu football. Die kleinere Kontrahentin blieb am Anfang passiv und verlegte sich auf das Kontern, was ihr gut gelang und der Kampf so in den ersten 30 Sekunden nach Punkten ausgeglichen war. Nach einem erneuten Atemiangriff gelang es Kristin, die Griechin mit Tani-O-Toshi zu Boden zu bringen, bekam dafür aber nur Waza-Ari (halbe Wertung), weil die Gegnerin auf der Seite landete. Am Boden setzte die Westercellerin sofort nach und holte sich mit einem Hüftwürger den notwendigen Ippon. Jetzt fehlte nur noch ein Ippon in Part 2 zum Einzug ins Finale. Dementsprechend suchte sie nach erneutem Angriff sofort den Übergang zu einem Wurf, der auch gelang. Leider verletzte sich die Griechin dabei und war nicht mehr in der Lage weiterzukämpfen.

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Ju-Jutsu: Trainingshilfe Hüftwurf | TDM#51 Technikserie aus dem Fachteil des Ju-Jutsu Journal mit Matthias Huber und Andy Güttner November 2009 Technik des Monats Trainier mit uns! Subscribe to my You Tube channel. Visit: Ähnliche Beiträge Continue Reading

Trotz aller Aspekte der Selbstverteidigung ist jedoch eines nicht zu vergessen: Ju-Jutsu ist Sport! Kein Kampfsport kann eine Garantie für eine wirksame Verteidigung im Ernstfall geben. Es kann jedoch das eigene Verhalten in einem solchen beeinflussen, um daraus einen Vorteil zu gewinnen.
Geballte Weiblichkeit bei der Gelb/Orange-Gürtelprüfung im Budocentrum der Sportvereinigung Polizei Hamburg (SVP). Am Sonntagmittag, 31. Oktober 2021, stellten sich sechs Frauen und Mädchen zur Ju-Jutsu Gürtelprüfung auf die Matten des Budocentrum Hamburg. Trotz Halloween und spürbar nervös, erschienen alle Prüflinge korrekt im weißen Gi. Angestrebt wurde fünfmal der Gelbgurt bzw. 5 Kyu sowie einmal der gelborange Gurt bzw. 4. Kyu. Ausführung Kniestoß/Knieschlag in Kombination Die "alten Hasen" in dieser Prüfungsgruppe waren diesmal die beiden Youngster im Alter von 13 und 15 Jahren. Beide traten bereits mit Graduierung, Zwischengürtel weißgelb und Vollgurt gelb und daher mit Prüfungserfahrung vor den Prüfungstisch. Klein (aber oho) wirft groß mit Hüftwurf Geleitet wurde die Prüfung von Rolf Brauße, 4. Hüftwurf ju jutsu massage. Dan Ju-Jutsu und 1. Vorsitzender im Vorstand der Budoabteilung der SVP sowie Beisitzer Harmut Nadler, 1. Dan Ju-Jutsu und Breitensportwart der SVP Budoabteilung. Da alle teilgenommen Erwachsen auch Teil des Wettkampfteams des Budocentrum sind, betonte Rolf in diesem Zusammenhang, wie wichtig diese Technikprüfungen in Hinblick für die Teilnahme an Wettkämpfen sind, sowie allgemein für das Erlernen der Prinzipien des Ju-Jutsu und die Eigenentwicklung in Bezug auf Disziplin und Selbstbewusstsein.
Wednesday, 31 July 2024