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Hallo ihr Lieben, bei den Schönen Frauen um 40 hat Anke angeboten, daß wir ihr Fragen mitgeben können, die sie beim NFP Kurs versucht beantwrttet zu bekommen, und zwar zum Thema NFP in den Wechseljahren. Ich denke, hier können wir die Fragen gut zusammensammeln. Liebe Anke, ich hoffe, es ist dir so recht, wenn ich übers Ziel hinausgeschossen sein sollte, bitte sag mir das einfach! Hab mal im allgemeinen Forum gepostet, da es ein Wechseljahres Forum noch nicht gibt. Nun eine Frage von mir. Wenn die Schleimqualität nachläßt und der Schleim sich nur noch wenig verändert, wie kann man dann auswerten? Dann funktioniert das ja mit Schleimregeln nicht. Hintergrund: Meine Kurven sind noch recht schön, hab auch immer Eisprünge bisher, aber der Schleim ist nahezu immer f-S, Unterschiede sind kaum noch wahrnehmbar. Herzrasen in den wechseljahren forum online. Muttermund ist auch schwer einzuschätzen. LT Fertility-Tester macht die Spucke, der Schleim um den ES herum aber noch sehr schöne(fruchtbare) Farnblattmuster. Ich habe noch bis letzten Herbst super Schleim mit mehreren Tagen S++ gehabt, dens aber so nicht mehr gibt.
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Habe nun Angst, wenn evtl. die Temperatur nicht mehr auswertbar werden sollte, später, daß ich dann nicht mehr freigeben kann. Lg und Dank im voraus, von Anne _________________ Tuscany, neurodivers autistisch, 56, mit Mann und 4 Kindern(20-33), ohne Eierstöcke seit 12 Jahren, teilweise nicht einsatzfähig wg. diverser Malaisen- sorry
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Eine gesunde Ernährung kann Ihnen auch beim Abnehmen helfen. Vermeiden Sie es, Mahlzeiten auszulassen. Das Auslassen von Mahlzeiten wird die Gewichtsabnahme nicht beschleunigen. Bewahren Sie eine kleine Menge an Süßigkeiten in Ihrem Auto, Ihrer Schreibtischschublade oder Ihrer Handtasche auf. Auf diese Weise vermeiden Sie den Verzehr ungesunder Lebensmittel. Wenn Sie zur Arbeit gehen müssen, versuchen Sie, das Büro früh zu verlassen. Am Schreibtisch können Sie sich vor der Mittagspause richtig auspowern. Wechseljahre Archive - Gesund durch die Wechseljahre. Zusätzlich zu einer gesunden Ernährung sollten Sie auch Krafttraining betreiben. Krafttraining verbrennt Fett, strafft die Muskeln und verbessert Ihr Aussehen. Übergewichtige Menschen haben in der Regel eine schlaffe Haut, und Krafttraining kann dieses Problem verringern. Es verbessert auch den Hautton und lässt Sie schlanker aussehen Abnehmen Mit Sport Zu Hause Plan. Wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, können Sie schnell und erfolgreich abnehmen. Mit diesen einfachen Tipps können Sie noch heute mit einem gesunden Abnehmplan beginnen.
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