Beluga Linsensalat Mit Orientalischem Dressing | Rezept | Elle Republic
Dass er gesund ist, bezweifelt… Weiterlesen So bereitest du den Linsensalat zu In den Linsensalat kommt viel frische Petersilie. (Foto: CC0 / Pixabay / grafik_design) Weiche die Linsen gegebenenfalls über Nacht ein. Koche die Linsen nach Packungsanweisung, bis sie gar, aber noch bissfest sind. Gieße sie anschließend in ein Sieb, schrecke sie kalt ab und lasse sie gut abtropfen. Verrühre für das Dressing den Zitronensaft mit dem Olivenöl und dem Honig und schmecke es mit Salz, Pfeffer und Gewürzen ab. Orientalischer Linsensalat - Rezept - kochbar.de. Mische das Dressing mit den etwas abgekühlten Linsen. Wasche die Frühlingszwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Wasche und hacke die Kräuter. Gib sie zu den Linsen. Schneide Gemüse und eventuell Früchte deiner Wahl in kleine Stücke und rühre sie unter den Salat. Lasse den Salat durchziehen (am besten für mindestens eine Stunde) und schmecke ihn anschließend nochmals ab. Garniere den fertigen Salat, wenn du magst, mit Fetawürfeln und kleingehackten Nüssen oder Mandeln. Weiterlesen auf Gesunde Mittagspause: 12 Tipps für gesünderes Essen am Mittag Fermentieren: Essen haltbar machen wie zu Omas Zeiten Lebensmittelverschwendung: 10 Tipps für weniger Essen im Müll Glutenfreie Lebensmittel: Was du bedenkenlos essen kannst (Liste) Die neuen Pasta-Alternativen: Nudeln aus Linsen, Kichererbsen und Bohnen ** mit ** markierte oder orange unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom Verkaufserlös.
- Linsen-Salat: Ein orientalisches Rezept - Utopia.de
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- Orientalischer Linsensalat Rezepte | Chefkoch
- Linsensalat - die besten Rezepte
Linsen-Salat: Ein Orientalisches Rezept - Utopia.De
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Orientalischer Linsensalat - Rezept - Kochbar.De
Zutaten Für 3 Portionen 1 Dose Dosen Linsen (265 g Abtropfgewicht) 300 g Tomaten 0. 5 Salatgurke (250 g) 4 El Zitronensaft Salz Pfeffer gutes Olivenöl Schalotte 2 Knoblauchzehen Öl Tl Kreuzkümmelsaat 6 Stiel Stiele Petersilie Pfefferminze Bio-Zitronenspalten Zur Einkaufsliste Zubereitung 1 Dose Linsen (265 g Abtropfgewicht) in einem Sieb abtropfen lassen. 300 g T omaten halbieren und entkernen, Stielansatz dabei entfernen. 1/2 Salatgurke (250 g) schälen, halbieren und entkernen. Tomaten und Gurken 1 cm groß würfeln. 4 El Zitronensaft kräftig mit Salz und Pfeffer würzen, 3 El gutes Olivenöl mit einem Schneebesen unterschlagen. Mit Tomaten und Gurken mischen. 1 Schalotte fein würfeln, 1-2 Knoblauchzehen fein hacken. 1 El Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Schalotten und 1 Tl Kreuzkümmelsaat darin bei mittlerer Hitze braten, bis die Schalotten glasig sind. Knoblauch kurz mitbraten. Linsen-Salat: Ein orientalisches Rezept - Utopia.de. Erst mit den Linsen, dann mit den Gurken-Tomaten mischen. Von 6 Stielen Petersilie und 6 Stielen Pfefferminze die Blättchen abzupfen, fein hacken und untermischen.
Orientalischer Linsensalat Rezepte | Chefkoch
simpel 4, 41/5 (15) Linsensalat mit Apfel, Fenchel und Staudensellerie 30 Min. simpel 4, 4/5 (8) Linsensalat mit Cranberries und Walnüssen Sehr aromatischer Salat mit Puy Linsen 20 Min. simpel 4, 35/5 (32) Linsensalat à la Tamara 20 Min. normal 4, 33/5 (13) Linsensalat mit Hähnchen, Möhren & Äpfeln lecker als lauwarmer Sommersalat 30 Min. simpel 4, 31/5 (37) Roter Linsensalat marokkanisch 30 Min. normal 4, 31/5 (11) Roter Linsensalat mit Scampi 40 Min. pfiffig 4, 25/5 (6) Erfrischender Linsensalat einfach, vegetarisch, vegan, glutenfrei, laktosefrei, low carb, gesund 20 Min. normal 4, 24/5 (15) Türkischer Linsensalat 30 Min. Linsensalat - die besten Rezepte. normal 4, 23/5 (11) Linsensalat mit Schafskäse 30 Min. normal 4, 21/5 (40) Mercimek Salatasi 20 Min. simpel 4, 2/5 (8) Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse mit Mango und Paprika 25 Min. normal (0) Auberginen-Törtchen mit getrockneten Tomaten und Tomatengelee / lauwarmer Linsensalat / Pane mit Avocado und Ei Aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 19.
Linsensalat - Die Besten Rezepte
Tipp: Bei diesem Linsensalat lohnt es sich, wenn man auch bei 2 Personen- Haushalten gleich die Menge für 4 Portionen zubereitet, da er gut abgedeckt, einige Tage im Kühlschrank bei guter Qualität haltbar bleibt. Man kann den Salat kalt als Beilagensalat, zum Abendbrot, oder warm bis lauwarm als originell gewürzte Gemüsebeilage zu Pellkartoffeln oder Petersilienkartoffeln servieren. Nährwertangaben: Bei 4 Portionen Linsensalat orientalisch gewürzt, enthalten 1 Portion ca. 235 kcal und ca. 6 g Fett Verweis zu anderen Rezepten: