Das Große Gähnen: Später Schulstart Besser? | Medizin Transparent
Beitrag melden Guten Tag, aus der Ferne kann ich natürlich weder eine Diagnose noch individuelle Therapie Empfehlung kann unterschiedliche Ursachen haben warum man nicht gähnen kann. Willentlich kann man genau eigentlich nicht herbei führen, denn es gehört zu einem reflexartigen verhalten, das unbewusst ausgelöst werden. Insofern kann es durch aus sein, wenn man aktiv gähnen möchte, dass dadurch der Reflex gestört wird. Psychische Erkrankungen können natürlich auch das ganze überlagern und verschlimmern. Versuchen Sie auch einfach sich auf eine ruhige und gleichmäßige Atmung zu konzentrieren wenn sie das Gefühl haben nicht mehr Luft bekommen zu können, das kann nämlich auch ein Anzeichen für Panik sein. Sollten sich die Beschwerden nicht bessern würde ich empfehlen den Hausarzt zu kontaktieren um weitere Ursachen auszuschließen. Beste Grüße Dr. Was kann ich tun wenn ich nicht mehr richtig gähnen kann? (Gesundheit, Atemprobleme, gaehnen). Männel
Was Kann Ich Tun Wenn Ich Nicht Mehr Richtig Gähnen Kann? (Gesundheit, Atemprobleme, Gaehnen)
Ich habe seit 2/3 Tagen, dass Gefühl andauernd gähnen zu müssen, aber dann bricht das Gähnen so zu sagen ab oder funktioniert nicht richtig. Dann hab ich irgendwie den Zwang zu gähnen. Ich habe auch die ganze Zeit das Gefühl tief Luft holen zu müssen. Was kann das sein und was kann ich tun? Vielleicht die Lösung für viele die nicht durchatmen können. Ich bin ca 8 Jahre mit dem Gefühl rumgelaufen, nicht genügend Luft in die Lungen zu bekommen. Nur Gähnen schien wirklich genug Luft in die Lungen zu transportieren. Die erste Ärztin bescheinigte mir Asthma, das hat sich aber nicht bestätigt. Ich war bei Lungenärzten, die etliche Tests mit mir als Privatpatienten gemacht haben um zu dem Ergebniss zu kommen das alles in Ordnung ist. Allergietest habe ich machen in Ordnung. Ich wusste nicht mehr ein noch aus. Was ich aber wusste war, daß es etwas mit meiner Körperhaltung zu tun hat und aus dem Rücken kommt. Jetzt die Lösung: Seit dem ich auf Kopfstützen in der Sauna und auf dicke Kopfkissen (in Rückenlage) verzichte, trat von heute auf morgen Besserung ein.
Wenn sich Brust und Bauch nicht nach außen dehnen können wegen angespannter Muskulatur, funktioniert das Gähnen nicht. Na dann hab ichs mir ja richtig erklärt Danke für die Bestätigung. Gibt es irgendwas muskelentspannendes mal abgesehen von Benzos? Grüße 15. 2010 15:24 • #3 Versuchs mal mit Entspannungsübungen und mit dem richtigen Atmen... 15. 2010 15:33 • #4